La fobia è un'irrazionale e persistente paura e repulsione di certe situazioni, oggetti, attività o persone, che può, nei casi più gravi, limitare l'autonomia del soggetto.
Il fobico è terrorizzato per qualcosa che non è legato a un pericolo imminente, si rende conto che la sua è una paura irrazionale, ma non riesce a controllarla.
Gli elementi distintivi della fobia:
- È sproporzionata rispetto alla realtà della situazione.
- Non può essere controllata mediante un'analisi razionale.
- Sfugge al controllo volontario.
- L'autocontrollo è vano, in qunto Il fobico reagisce ai segnali di pericolo con automatismo.
Egli non è in grado di controllare le alterazioni del sistema nervoso autonomo come il battito cardiaco, la respirazione,la pressione sanguigna, la sudorazione,la temperatura, la tensione muscolare e le scariche di adrenalina.
- La fuga è vista come una strategia di emergenza, infatti, il fobico prevede tutte le situazioni che lo possono mettere in ansia e le evita sistematicamente.
- Permane per un periodo prolungato di tempo senza risolversi o attenuarsi e comporta un certo grado di disadattamento per l'interessato
Oggigiorno sono in molto a soffrire di questa forma estrema di paura e le fobie possono essere legate agli oggetti o situzioni più disparate.
Eccone alcune tra le più curiose e strane:
Automisofobia: timore di essere sporchi.
Antlofobia: paura delle inondazioni.
Pteronofobia: paura delle piume, precisamente del solletico che può provocare una piuma.
Ithyphallofobia: paura di avere, vedere o pensare all'erezione di un pene.
Euretofobia: paura di arrossire
Venustrafobia: paura delle belle donne. Conosciuta anche come calliginefobia.
Siderofobia: paura delle stelle.
Pogonofobia: paura delle barbe.
Italofobia: Paura di tutto ciò che riguarda l'Italia.
Ecclesiofobia: paura delle chiese.
Climacofobia: timore delle scale a chiocciola o di cadere dalle scale.
Bogifobia: paura dell'uomo nero(in inglese, "Bogeyman"), oppure degli gnomi e degli spettri.
Globofobia: fobia dei palloncini.
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